6 Prinzipien für mehr SelbstliebeNicht nur in Krisen und herausfordernden Zeiten leiden die physische und mentale Gesundheit; schon durch andauernde mentale oder emotionale Überlastung schwinden Wohlbefinden, Geduld sowie Kreativität. Wenn sich das Leben stark verändert oder sich gar gegen uns zu wenden scheint, fühlen wir uns traurig, ausgeliefert, machtlos. Oft fällt es uns dann schwer, positiv und im Vertrauen zu bleiben oder gar Selbstliebe zu empfinden. Auch wenn Selbstliebe und ...