CRISIS&WONDER ABONNIEREN AUF
Worum geht's im
crisis & wonder Podcast?
Herzlich willkommen zum Podcast crisis & wonder - dem Podcast über Krisen und mentale Stärke, über entscheidende Wendepunkte sowie die Höhen und Tiefen des Lebens.
crisis & wonder, der Ort, an dem Krisen auf Wunder treffen.
Es ist zu jedem Zeitpunkt im Leben wichtig, ein Glaubenssystem und unterstützendes Netzwerk aufzubauen, das durch Krisen, Krankheiten, Herausforderungen trägt. Was wird möglich, wenn wir unsere Schmerzen miteinander teilen? Und von den Krisen der anderen lernen?
Wie können wir uns als Menschen begegnen, wenn wir offen über unsere Ängste, Schattenthemen – und eben unsere Krisen – reden? Wäre es nicht schön, wenn wir dann nicht nur uns und anderen wahrhaft und liebevoll begegneten, sondern auch selbst heilen könnten?
Coachin, Autorin, Kuratorin und Psychologin Christin Endter und Gäste/innen teilen neben persönlichen Learnings aus Krisen und Wendepunkten erprobte Strategien für mehr mentale Stärke, Resilienz und Kreativität.
Die beliebtesten Folgen jetzt anhören
#2 Durch Krisen und Verlust zu innerer Stärke. Mit Alexa von Heyden
Danach ist nichts mehr, wie es vorher war: Vom Lebenstrauma zu innerer Stärke – mit der Autorin, Influencerin und Unternehmerin Alexa von Heyden spreche ich über persönliche Krisen, mentale Gesundheit, Spiritualität und Zuversicht. Wie wichtig es ist, authentisch zu sein und nicht zu verstecken, wer man ist und wie man sich fühlt. Und es geht darum, Komfortzonen zu überwinden, mutig voran zu gehen, um zu sehen, was im Leben als nächstes kommt
#3 Wie man gut für sich und den eigenen Körper sorgt. Mit Kiki Frericks
Kiki Frericks ist Facialist, Holistic Bodyworkerin, Reiki Meisterin und Yogalehrerin. Kiki erzählt, wie sie mit ihrer Arbeit für Menschen da ist, die sich wieder mehr spüren oder sich und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Wir reden vom Geschenk der Zuversicht und warum Mut so wichtig ist, um zu heilen. Und wir sprechen darüber, wie Krisen eine Einladung sein können, sich noch mehr zu öffnen und sich dem Leben hinzugeben.
#8 Psychische Erkrankungen: Sucht, Depression und ab wann Angst krankhaft ist. Mit dem Arzt Florian Seyfarth
Florian Seyfarth arbeitet als Arzt in Berlins größter psychiatrischer Klinik und teilt seine Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen und den Heilmethoden. Wir sprechen darüber, welche Erfahrungen Menschen mit akuten Lebenskrisen, Sucht- und Abhängigkeitserkrankungen, Depression sowie Suizidversuch machen. Und die Bedeutung sozialer Beziehungen für unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit.